Le travail de Byron Katie

"Toute souffrance est une pensée qui n'a pas été investiguée" :

Tel est le début de l'histoire.

Ce "travail" nécessite calme et sincérité :pragmatique et rigoureux, il consiste à partir d'un évènement de notre quotidien à mener un véritable travail d'enquêteur dans notre mental, qui nous fait découvrir progressivement que "Ce n'est pas ce qui nous arrive qui nous fait mal, c'est ce qu'on en pense.".

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